Φακές Κόκκινες

Καλάθι Το προϊόν “Βούτυρο Φιστίκι” έχει προστεθεί στο καλάθι σας.

Συστατικά: Φακές κόκκινες, βιολογικές.

Ενέργεια: 1288kj/306kcal – Λίπη: 1,50g εκ των οποίων κορεσμένα: 0,30 gr – Υδατάνθρακες: 43g εκ των οποίων σάκχαρα:1g – Φ. Ίνες: 18g – Πρωτεΐνες: 21g – Αλάτι: 0,050g.

SKU:

ORG043

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος	400 g

Το 80% της παραγωγής της κόκκινης φακής το έχει η Τουρκία, ενώ είναι γνωστές και ως και ως φακή της Αιγύπτου. Είναι πιο εύπεπτη λόγω της πιο χαμηλής περιεκτικότητάς της σε αδιάλυτες φυτικές ίνες και έτσι κατατάσσονται ιδανικές για άτομα με ευερέθιστο έντερο. Βράζονται μόλις σε 15 λεπτά, επειδή είναι αναποφλοίωτες. Είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, σίδηρο που αυξάνουν την ενέργεια μας και βιταμίνη Β3 που ενισχύει τον μεταβολισμό μας. Ένα ολόκληρο φλιτζάνι μαγειρεμένες φακές έχει μόνο 230 θερμίδες και ως εκ τούτου βοηθά στην απώλεια βάρους.